top of page

Proteinové kuličky

  • Writer: Alex
    Alex
  • Dec 2, 2019
  • 1 min read

Podle mě jsou proteinové kuličky jedna z nejvděčnějších svačin. Je to malé, sladké, skladné, sváča tak akorát. A nevím proč, mám je prostě radši než tyčinky. Je to roztomilejší!


Tentokrát jsem ale jako proteinovou složku nepoužila samotný protein, ale ingredienci, kterou používám i na svůj oblíbený dezert. Kdo mě zná, ví, kdo zas tolik ne, tak se to hned dozví.


A jsou to... FAZOLE!


Prvně jsem vůči použití fazolí v receptu byla skeptická, ukázalo se to však jako super volba.

Kuličky jsou nadupané proteinem díky fazolím, krásně kakaové, s mletými arašídy a také příjemně čokoládové a obalené v kakau. Co víc by bylo ke štěstí potřeba.


Ingredience:


1/2 plechovky fazolí 130 gramů datlí

60 gramů arašídů

20 gramů kakaa


Postup:


Nejdříve si dáme do mixéru arašídy a nasekáme je, přidáme vypeckované datle, kakao a mixujeme. Následně přisypeme fazole a mixujeme dál a dál, dokud není vše hezky umixované do hladka.


Ze směsi pak tvoříme kuličky, které dáme na chvíli ztuhnout do lednice a poté obalujeme v kakau.



 
 
 

Recent Posts

See All
Smetanové těstoviny se španátem

(Photos in coming) Tohle je jedno z jídel, u kterého jsem se inspirovala u svého přítele, protože jendou vařil tohle jídlo akorát ve...

 
 
 

Comentários


bottom of page